类型:软件
大小:43 MB
《解忧娃娃》是一款能够解决忧虑的app,解忧娃娃app怎么用呢?直接进入软件进行倾诉吧, 本app能够为你解决各种忧愁,如果你有焦虑的情绪的话就可以来这里进行使用了。
分担你的各种忧伤
让你的烦恼变没
告诉娃娃你的烦恼
绝对够隐私的软件
当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那么他就会替我烦恼了。而在这个 App里面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。
你可以学习觉察你的烦恼,当有什么事情发生时,试着跟解忧娃娃倾诉,让他成为理解你的美好存在。
当你的烦恼解决了,解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们,这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!
我也曾经深受焦虑与忧愁的困扰,为了帮助跟我一样的人们,因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。
可以帮助玩家轻松减压的小游戏,这里有很多可爱的小娃娃,可以选择一个向它们倾诉自己的心声,帮助你减压解忧,现实生活中人们会有这样或那样的难题,烦恼等,如果不倾诉很容易得抑郁症的,因此有个发泄的出口也是非常好的一件事情,自由说出自己心中的秘密,这里不会泄露隐私,尽情吐露心声吧。
1、当你有发恼时就来这里发泄吧,外婆送你的解忧娃娃,可以帮助你分担烦恼;
2、每个人心中或多或少的会有这样或那样的难题和烦恼,那就试着来和解忧娃娃倾诉吧;
3、感受生活的美好,向解忧娃娃尽情倾诉心声,告诉不为人知的秘密,放心不会泄漏的。
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